Stoeien met spiritualiteit
donderdag 24 maart 2011 / door SYL
Je hoeft nergens in te geloven, je hoeft geen drastische veranderingen in jouw leven aan te brengen, je hoeft het verleden niet op te rakelen, je hoeft je niet aan bepaalde regels te houden,je hoeft geen oude wonden te openen en je hoeft geen relaties te verbreken.
Stoeien met spiritualiteit zou wel eens een stuk leuker kunnen zijn dan je zo in eerste instantie misschien denkt. Het is namelijk - net als alles in het leven - wat je er zelf van maakt.
Om te stoeien met spiritualiteit heb je eigenlijk maar twee woorden nodig: Stel dat. Met deze twee woorden kun je voor jezelf allemaal manieren zoeken om in jouw eigen tempo en op jouw eigen manier te ontdekken of er misschien nog een andere manier is om tegen dingen aan te kijken dan hoe je het nu doet.
Voorbeeldje? Je ligt 's morgens in bed een beetje wakker te worden. Ideaal moment voor een ''Stel dat'' oefening. Zeg bijvoorbeeld tegen jezelf: ''Stel dat mijn directe omgeving inderdaad een weerspiegeling is van wat ik uitzend...hoe zou mijn dag er dan uit zien als ik iedereen op mijn pad met een glimlach zou begroeten?"
En vervolgens ga je dat dus gewoon eens uitproberen. Gewoon glimlachen. Kost niets. En kijk wat er gebeurt. Je kunt de glimlach natuurlijk ook vervangen door een boze blik en dan kijken hoe dáár op gereageert wordt. Ik zou persoonlijk voor de glimlach gaan, maar zoals eerder gezegd: er bestaan geen regels.
Speel er gewoon mee. Ontdek het zelf. Neem geen waarheid van een ander aan of over. Onderzoek jouw eigen waarheid en breng het in de praktijk. Stel dat!
